Der Biohof Stächelmoos liegt idyllisch in der hintersten Ecke des Biosphärenreservats Entlebuch. Hier leben Alpenschweine, Kühe und Fjord-Pferde in artgerechter Haltung. Zu diesem kleinen Paradies gehört auch ein Stück ursprünglichen Waldes. Hier führt die Waldbad-Kursleiterin Susanne in die Achtsamkeitspraxis nach japanischem Vorbild ein.

Abschalten und Auftanken beim Bergwaldbaden im Entlebuch

In zweistündigen Lektionen, an ganzen Waldtagen oder auch an mehrwöchigen Kursen lernen die Teilnehmer*innen, bewusst in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen und ihn mit allen Sinnen wahrzunehmen. Auch der Poesie werden Waldspaziergänge gewidmet. Wie viele Dichter vor Ihnen lassen Sie sich vom Wald inspirieren und verfassen ein Haiku, ein traditionelles japanisches Gedicht.